万步健康

万步手机版是一款集健走记录、健康管理与社交互动于一体的专业运动软件。通过精准的步数追踪和数据分析，帮助用户科学规划每日运动目标，同时提供丰富的健走知识库和个性化挑战活动。用户可随时查看个人健康数据变化，参与团队竞赛提升动力，还能在社区分享运动成果与心得。无论是想减肥塑形、增强体质，还是寻找志同道合的伙伴，这款应用都能满足需求，让健康生活变得简单有趣。

万步健康官方版简介

作为智能移动端的健康管理专家，这款应用不仅能实时记录步数轨迹，更创新性地融合了社交元素。用户可通过拍照打卡记录运动瞬间，在专属社区发布动态，还能参与全国范围的线上健走赛事。特别设计的成就系统让每次行走都充满仪式感，而智能提醒功能则帮助培养规律运动习惯，真正实现"走路也能交朋友，健康快乐两不误"的生活理念。

万步健康客户端功能

【专业减肥服务】根据用户体质特征定制个性化减重方案，配备专业营养师在线答疑，从饮食建议到运动强度，全方位护航健康瘦身旅程

【专业运动课表】包含燃脂训练、肌肉塑形等12种课程体系，配合动态视频指导，无论居家还是户外都能获得健身房级别的专业指导

【专业健康产品】严选智能手环、体脂秤等20+种健康监测设备，搭配有机食品专区，构建从监测到改善的完整健康生态链

软件优势

【专业减肥健身营养食谱】

收录3000+种食材营养数据，智能生成周食谱，根据运动量自动调整热量摄入，让饮食管理变得轻松科学

【智能健康减肥工具】

多维度健康看板整合体重、睡眠等12项指标，AI生成趋势报告，及时发现潜在健康风险并提供改善建议

【优质减肥社区】

按职业、年龄划分的50+个兴趣小组，每日更新百篇达人经验贴，还有定期直播答疑，打造温暖的互助成长空间

软件亮点

通过行为心理学设计激励机制，将健康习惯培养变成闯关游戏。独创的"21天习惯养成计划"已帮助超百万用户成功建立运动习惯，配合每月主题挑战活动，让坚持不再枯燥。软件还与三甲医院合作开发健康评估系统，提供专业级的体质分析报告。

以"日行万步，健康长驻"为理念，

致力于推行"健走活动"及"个人健康办理"服务，

以"让一亿中国人享用日行万步的健康生活"为使命。

更新日志

v6.3.1.6097版本

-修复计步数据同步延迟问题

v6.1.5.0版本

新增健走知识问答模块，百科任务涵盖运动防护等六大类别

万步圈新增点赞提醒功能，优化@消息的显示逻辑

竞赛系统升级实时对战模式，PK结果即时推送

v6.1.2.0版本

-优化团队赛报名流程，支持批量导入成员