有宁睡眠 安卓版v2.1.5

有宁睡眠是一款专注于提升用户睡眠质量的智能监测软件。通过先进的睡眠分析技术，用户可以全面了解自己的睡眠状态，包括各个睡眠阶段的详细数据。软件不仅提供专业的睡眠分析报告，还能根据用户的实际情况给出个性化的改善建议，帮助用户逐步提升睡眠质量。无论是想要改善睡眠问题，还是单纯关注睡眠健康，有宁睡眠都能满足您的需求。用户只需下载安装，即可开启科学睡眠之旅。

软件介绍

有宁睡眠不仅是一款睡眠监测工具，更是一款全方位的睡眠助手。它能够记录并跟踪用户的睡眠变化曲线，帮助用户了解睡眠趋势。同时，软件还提供辅助入睡功能，通过舒缓的音乐或白噪音帮助用户快速进入睡眠状态。此外，有宁睡眠还配备了智能闹钟功能，能够在浅睡眠阶段唤醒用户，避免起床时的疲惫感。通过账户关联，用户还可以与亲友共享睡眠数据，互相监督和鼓励，共同改善睡眠质量。

软件特色

1、界面设计简洁大方，操作简单直观，用户可以根据不同场景选择适合的功能，使用体验流畅；

2、作为一款专注于解压、提高专注力和睡眠质量的应用，有宁睡眠通过科学的方法帮助用户缓解压力，提升睡眠效率；

3、软件内置倒计时功能，实用性极强，且完全无广告干扰，用户可以专注于改善睡眠，享受纯净的使用环境。

软件功能

有宁睡眠将用户定位在睡眠环境场景下，核心功能围绕数据的捕捉、收集、存储、再现和汇总展开。软件通过对用户夜间睡眠的感知，自动收集并存储睡眠质量数据，形成详细的睡眠报告。次日，用户可以通过手机APP等终端查看数据，软件会根据睡眠情况提供专业建议，帮助用户发现并解决睡眠问题。此外，软件还支持多设备同步，方便用户随时随地查看和管理睡眠数据。

更新内容

v2.1.5版本更新内容如下：

1、新增非接触式、无感化监测功能，用户无需佩戴设备即可获取睡眠数据；

2、实时监测心率、呼吸等生理数据，帮助用户全面了解身体状况；

3、记录并分析深睡、浅睡、REM和清醒等睡眠时相分布，提供合理化睡眠建议；

4、新增呼吸暂停事件监测功能，支持AHI指数分析，帮助用户发现潜在健康问题；

5、离床预警功能，及时提醒用户异常情况；

6、智能闹钟功能优化，支持浅睡眠唤醒，让起床更轻松；

7、睡眠统计功能升级，提供更直观的数据展示；

8、数据共享功能优化，支持与亲友分享睡眠数据；

9、修复已知bug，提升软件稳定性和用户体验。