入眠胶囊

随着智能手机的普及，人们的生活变得更加便捷，但长时间使用手机也带来了诸多问题，尤其是影响睡眠质量。许多用户因刷手机而难以入眠，导致作息紊乱，影响身心健康。为了解决这一困扰，OPPO官方特别为旗下品牌手机开发了一款名为入眠胶囊的软件。这款软件提取自Realme4.0系统，同时兼容ColorOS13及以上版本，即便是误卸载的用户也能轻松重新安装。入眠胶囊的核心功能是提供定时锁定功能，在设定时间内，除了白名单中的应用，其他应用均无法使用，帮助用户更快进入睡眠状态。此外，它还解决了因手机锁定而无法回复重要消息的问题，确保用户在使用过程中不会错过紧急信息。如果你也在为睡眠问题烦恼，不妨下载入眠胶囊，开启健康作息的新篇章。

入眠胶囊开启方法

1、在桌面点击手机设置图标，进入系统设置界面。

2、来到设置界面后，点击下方的realme实验室选项，进入实验室功能模块。

3、进入realme实验室后，找到并点击入眠胶囊选项，进入功能设置页面。

4、设定入眠时间并点击后方的开关即可开启入眠胶囊，系统将自动在设定时间锁定手机。

5、同时可以点击白名单来将指定应用加入白名单，以便处理紧急情况，确保重要消息不会被遗漏。

此外，入眠胶囊还支持自定义锁定时间，用户可以根据自己的作息习惯灵活调整。开启后，系统会在锁定前发出提醒，帮助用户逐步减少手机使用，为睡眠做好准备。这一功能不仅适用于夜间睡眠，也适合午休或短暂休息时使用，帮助用户更好地管理时间。

软件特色

1、定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好。通过设定固定的睡眠时间，入眠胶囊帮助用户养成良好的作息习惯，避免因刷手机而熬夜。

2、统计每月早睡时间，让健康生活清晰可见。软件会自动记录用户的睡眠数据，生成月度报告，帮助用户了解自己的睡眠情况，并激励用户持续改善。

3、一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作。除了睡眠管理，入眠胶囊还提供了专注模式，用户可以在需要集中注意力时开启，屏蔽所有干扰，提升效率。

此外，入眠胶囊还支持个性化设置，用户可以根据自己的需求调整锁定时间、白名单应用等。软件界面简洁易用，操作流畅，适合各类用户群体。无论是学生、上班族还是老年人，都能通过入眠胶囊找到适合自己的健康管理方式。